2017-02

健康志向なお年頃

こんにちはアジュマです
すっかり風邪は治りました・・・・かな?
まだ時々咳き込みますが、もしかしてそれってむせ返っているだけかしら(笑)
思い起こせば 今年に入って風邪を引いてない日って数えるくらいです
去年の大晦日から始まって元旦は寝正月
それから治ったと思ったら また別の風邪を引いて
それも治ったなと思ったら 熱ですよ・・・とほほです
今年、ずっとこんなだったら困るな~

熱で思考回路が停止している中 発表されました
グンちゃんのファンミーティング 
しかも来月! もう急過ぎでしょ~
ウナギはてんやわんやです

まずはホテルを押さえねば・・・
と通常ならなるわけですが 私は熱でボーっとしている状態
PCを開いてファンミがいつかの記事すら読めない・・・
けど、ラインでファンミがあると言う情報だけはどんどん入ってくる
参ったなぁ~と意気消沈してましたが
でもそこは普段から仲良くしてくれているウナギ仲間が助けてくれました

「ホテルの予約、無理ならしておくよ~。今日しないと部屋無くなるよ~」
と、ありがたいメールが・・・・
「よろしく」
と返すので精一杯の私
少しでも安くなるように わざわざ会員登録までしてくれて
予約完了のメールが・・・
本当にありがとう、トドウナギさん!

チケットの抽選は残念ながら私は落選でしたが
ペアで申し込みをした毎度お馴染みpepoさんのおかげで
一日だけ行ける事になりました
pepoさん、ありがとう

ファンミーティングの日なのですが なかなか良いです
と言うのは 息子の誕生日のすぐ後だからです
そろそろ、向こうに行って1年だし、暫く顔を見てないし 会いたいな~
と思っていたところだったので ちょうど良い理由になりました

ただ、顔を見に行くと言っても拒否されますが
グンちゃんに会いに行くついでだからと言う大義名分があれば
堂々と息子の所に遊びに行けます
前回も前々回もそう言って行きましたから(笑)

お誕生日だから、じいちゃんとばあちゃんからたんまりお小遣い貰っていくからね
と言う、オイシイ言葉も上乗せして

ライブは何度か行ってますが ファンミーティングは初めて行きます
どんな風なのか楽しみです
ファンミなので今回はオシャレしていこうと思ってます
でも 体型がオシャレじゃないし・・・

そこで先述のpepoさんのお言葉が
「グルテンフリーしてみんなでキレイになろう!」
pepoさんは実践してます(元々細身ですがさらに女に磨きをかけるそうな・・・)
100g/日のペースで体重が減っているそうです
私は米はそんなに好きじゃないけど 小麦粉は大好きなので
それはちょっと・・・・と消極気味・・・
「でも 更年期を迎えた私達は、健康の為に行動しないとダメだよ」
とごもっともなお言葉が・・・
 うーん、フリーは無理だけど 意識して減らすようには出来るかな?

そんな中 先日の日曜日にpepoさん宅で
2/15に発売されたばかりのグンちゃんのライブのDVD鑑賞会を開くことになりました

いつものようにランチは持ち寄りです
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pepoさん作 十穀豆ごはん、じゃがいもグラタン
sumiちゃん作 ポトフ、わかさぎマリネ
nonさん作 野菜サンドイッチ、桜餅
わたくし作 とり皮餃子
色味地味~ でも何となくヘルシーを意識してる?みたいな~
特に打ち合せしてないのに何となくヘルシーっぽい?
それなのに 私だけ 揚げ物だし(笑)

これからはもっと健康志向な食事にしなければいけないお年頃だと
その話ですごく盛り上がってしまい
本来の目的のDVD鑑賞会ですが・・・・・
結局見ませんでした  ゴメンネ、グンちゃん ウナギなのに無視して・・・

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ね?テレビの電源入ってません
まあ、楽しかったから いっかぁ~ 











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PAD杯

先週、健康診断に行って参りまして

5年程前から、肝臓の数値と血糖値がやばいよ・・・

と言われてましたが

とうとう宣告されまして

今は境界線、酒をやめないとすぐにでも糖尿病になるよ

出来る事ならなりたくない病気ですから、しばらく禁酒してみます

そんな中 DSC_0307.jpg 頂戴いたしました

とても旨そうな大吟醸で、とても高そうです・・・

H様 いつも有難うございます










昨日は釣り仲間兼私の専属理容師のギーノさんの

ボート釣り仲間のPADMAXさんが主催する

PAD杯と称するワカサギ釣り大会に参加させて頂きました

札幌の天気予報・・・そんなに悪くは有りません

しかし、AM6時半集合7時半開始なのですが

7時頃より突然に風が強くなり更には雪も交じりですわ~

心折れそうな中、ギーノさん持参の大きなテントを必死に建て

AM7時半実釣開始です

ポイントを誤ったか魚の反応は良くありません

時速20位の走り出しです

テント内は DSC_0312.jpg DSC_0311.jpg ギーノさんとノヘさんと私の3人

釣り座は DSC_0313.jpg こんな感じで DSC_0314.jpg私は自作のバンブー

ここの釣り場は駐車料金¥500は掛かるものの DSC_0316.jpg 常設テントも有り

大変賑わっております DSC_0315.jpg 我々のテント群 DSC_0317.jpg

釣果は12時の終了時点で DSC_0318.jpg 終始時速20程度で終了

結果は20人程の参加の中9位・・・ 情けないです

表彰式後テントを移動し DSC_0319.jpg で本日の釣行終了です

結果的には貧果に終わりましたが、わいわいガヤガヤと楽しい釣りが出来ました

主催して頂きましたPADMAXさんには感謝すると共に、大変お疲れさまでした~








久しぶりに「ナビ・オーディオ関連」のカテゴリーです

今回はですね・・・

DSC_0220_20170215104153e2d.jpg DSC_0221.jpg 以前にオーディオのお仕事をさせて頂いた

こちらのT/T  今回は DSC_0222.jpg ハザードスイッチの交換

でもこのスイッチの交換は結構面倒で、オーディオを取り外さないと出来ないんです

純正オーディオでしたら手前にスポッとデッキが抜けるのですが

これは無理 周りから全部取り外しです~

無事に交換終了し、次に DSC_0223.jpg これを何とかしよう

って事で・・・  お客様ご持参の板バネプレートを加工し

見栄えは良くないですが、それなりに弛みを抑える事が出来ました

しかし・・・Afterの写真撮り忘れ










DSC_0256.jpg DSC_0255.jpg 次はこちらのFJクルーザー

まだ国内では新車販売してるんですね~

ナビ・バックカメラ・ETC・レーダーの取付

バックカメラは純正の場所に DSC_0264_201702151122542e1.jpg DSC_0263.jpg

ナビゲーションも普通に DSC_0260.jpg DSC_0261_20170215112225b5f.jpg カメラアングルも

いい感じです 勿論ステコンも使えますょ~

ETCは DSC_0265_20170215112256a7c.jpg ダッシュの小物入れ

レーダーは DSC_0262_2017021511225149f.jpg 一般的に・・・

全体的に纏まりのあるインストールが出来たかな













エンジンスターター(^^;

ここ最近天気は落ち着きを見せ

日中はプラスの気温になる事も・・・

去年、一昨年はこの頃から雪は殆ど降らなく

除雪業者さんは楽をしたであろう 状態でしたが

今年は・・・










DSC_0167.jpg DSC_0166.jpg DSC_0168.jpg DSC_0169_20170210151444b58.jpg
ハリアー



DSC_0172.jpg DSC_0171_20170210151446c6c.jpg DSC_0173_201702101515064e7.jpg ランクル100





DSC_0182.jpg DSC_0183.jpg DSC_0185.jpg プラド





DSC_0196_201702101518458d0.jpg DSC_0194_20170210151830f9d.jpg DSC_0195_201702101518312a9.jpg DSC_0197_2017021015184745b.jpg
ゴルフⅥ


スターターだらけだ~















風邪をひいてます

こんにちは アジュマです
さっぽろ雪祭りが始まりましたね
・・・・・・私には全然関係ない世界の事ですが・・・

実は5日の日曜の夕方から ジワジワと寒気が始まり
寝る頃には久々の38度越え
微熱でさえも 年に一度くらいしか出さない私が
実に8年ぶりに高熱を出してしまいました

前回はよく覚えてます
息子の高校の合格発表日でして
息子と二人で熱を出し 合格発表を見たその足で病院へ行き
インフルエンザと診断されました

今回もインフルかな?
と心配しましたが ただの風邪のようです
熱が出て あまり時間が経たないうちに検査をしたので
もしかしたら陽性だったのかもしれませんが・・・・今更です
一応 予防接種はしていたので軽く済んだだけかもしれませんが・・・・

三日休みました
昨日からやっとロキソニンのお世話にならずとも
平熱を保てるようになったので出勤しました
でも熱が下がっただけで本調子では全然ありませんけどね

自宅から会社まで車で10分弱ですが 一旦休憩挟んでます
目まいがね・・・
持病の末梢性の方でなくて 残っている頭痛でふらつくって感じかな?
後ろに引っ張られるような・・・
第三者的には 「運転するなよ」って怒られそうですが
だから休憩挟んで運転してます
明日は休みなので 明日オールで休んでたら治るかな?
今更ですがR-1ヨーグルトを飲み始めました(笑)

久々の熱で夜な夜なうなされました
すごく抽象的で嫌な感じがつきまとう夢をエンドレスで見てました
いわゆる悪夢ってやつですかね?
寝てるのに疲れることと言ったら・・・

鼻水も水っぽいのがタラーっといつの間にか流れてます
咳も寝付くとコンコンと乾いたやつがしばらく続きます

病院では チャッちい感じの粉薬しか出してもらえなかったので
自分で家にある薬で勝手に処方して対処してました

坐骨神経痛用にもらったロキソニン
鼻炎でもらったアレグラ
大活躍です!!
あとは、市販薬のブロン液と湿布・・・・そして養命酒(笑)
自力でなんとかここまで頑張ったぞぉ~

周りではインフルでなくても高熱の風邪が流行っているみたいです
うがい、手洗い、マスクでも防げないんだな~
気を付けていてもこれだもの・・・・
やっぱり免疫力が足りないのかしら?
歳には勝てないと痛感する今日この頃なのでした

みなさんもお気をつけくださいね







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